上海都市网(shanghaisq.com)都市新闻报道
禁食疗法是一种古老的治疗方法,近年来也被重新发掘和应用。在进行禁食疗法时,需要注意以下几个方面:
禁食疗法并不是所有人都适用。例如,糖尿病患者、高血压患者、脂肪肝患者、便秘患者、痛风患者等都适用于禁食疗法。然而,对于严重胃出血的溃疡患者、哺乳期女性等人群,则不适合禁食疗法。
禁食的周期一般定在一周到十天之间,对于胃部不会造成任何影响。然而,禁食的恢复期结束后,并不代表可以彻底大鱼大肉,饮食上的自我控制同样需要毅力。
禁食恢复期结束后,食物必须从软到硬,逐步进入正常、均衡营养膳食。食物中应富含水果和蔬菜。
禁食期间可以适当运动,但应避免过度劳累。此外,禁食期间应避免剧烈运动,以防身体无法应对。
禁食疗法可能会导致体重减少,但这并不只是减少体内脂肪组织的量,治疗期间体内其他组织(如肌肉组织)的量也会大量减少,容易导致发生严重的肌肉和内脏组织损害。此外,完全禁食疗法可能会引起机体发生水盐电解质紊乱、酸中毒、维生素营养缺乏、心功能衰竭等并发症。
禁食前应咨询专业医生。我们强烈建议您在专业的专科诊所内进行禁食,或至少参考相关手册。存在饮食失调问题的人群,如肥胖者、痴肥症患者和厌食症患者,以及身体和心理素质较差的人,不得采用禁食疗法。
在某些禁食疗法中,如无饥饿禁食疗法,通过使用中药和补充左卡尼汀,可以大大减轻禁食疗法的饥饿感。
以上就是禁食疗法的一些主要注意事项。总的来说,禁食疗法虽然有一定的效果,但并不是适合所有人的治疗方法。在进行禁食疗法时,应在专业人士的指导下进行,并密切关注身体的反应,以便及时调整或停止治疗。
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本文由作者笔名:都市小沪 于 2024-05-05 01:36:31发表在上海都市网,本网(平台)所刊载署名内容之知识产权为署名人及/或相关权利人专属所有或持有,未经许可,禁止进行转载、摘编、复制及建立镜像等任何使用,文章内容仅供参考,本网不做任何承诺或者示意。
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